Tele-Gym: Nordic Walking - Outtakes

Peter Schlickenrieder am 30.12.2007 - 10:59 Uhr

Beim Dreh der Tele-Gym: Nordic Walking ging auch bei uns so einiges daneben. Seht euch zum Ausklang des alten Jahres die besten Versprecher und Patzer, sowie die lustigsten Szenen am Dreh hier noch einmal an, die Outtakes.

In der DVD: Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder aus der Reihe Tele-Gym im Bayerischen Rundfunk präsentiere ich zusammen mit Anke Jarré und Birgit Elze effektive Übungen, die zusammen mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic Walking Sport entwickelt wurden.



90 Prozent der Muskeln
Die Übungen dienen als Ganzkörpertraining und sind für Jedermann gedacht. Dabei werden 90 Prozent der Muskeln trainiert. Auf meiner Homepage stelle ich euch nach und nach neue Übungen vor. Jede Woche kommt eine weitere Einheit hinzu.

Übrigens: Wer die CD für sein Ganzkörpertraining kaufen möchte, kann das hier tun: Tele Gym: Nordic Walking online bestellen